Hastánc kezdőknek - Karok és hasizom (1DVD)

A formás, lapos has nemcsak a női szépség egyik kifejező eszköze, de fontos a testtartás és a gerinc tehermentesítése szempontjából is. A hasizom hagyományos edzésmódjai fárasztóak lehetnek, de ez a program olyan mozdulatokra tanít meg, melyek egyszerűek, érzékiek és szórakoztatóak. Az eredeti zenére végzett gyakorlatok megerősítik a hasizmokat, a felsőtestet, és a karokat. A hastánc egy tökéletes lehetőség arra, hogy elérjük céljainkat, miközben jól érezzük magunkat.
Join Veena és Neena Bidasha Indiában és a közel-keleten tanulták a hastáncot, melyet gyermekkoruk óta gyakorolnak. Iskolájukban sok ezren sajátították el a hastánc fotélyait, és most Ön is a titkok tudójává válhat. Join és Neena filmekben, televíziós programokban, színházban és videoklipekben szerepelt, sőt felléptek az Oscar-díj kiosztó gálán is. Hagyja, hogy elképesztő tehetségük és stílusuk Önt is magával ragadja!